w jakich

ale jakich skoków -o czym ty mówisz-czy popijanie słabego roztworu nie znormalizuje raczej sytuacji.... czemu się tak Bezpodstawnie bać tej insuliny zresztą jak wspomniałem takie niebezpieczeństwo właściwie w tej sytuacji nie istnieje

[...] mieć, jesteś młody i ćwiczysz, jak nie masz apetytu bym się zastanowił nad pełną morfologią krwi, profilem hormonalnym, tarczycą. Jak chcesz wiedzieć, co jeszcze możesz spożywać: czytaj posty podwieszone i przykładowe diety, jakich masz w dziale Odżywianie miliard:) Dieta to nie męka, można jeść dosyć urozmaicone żarcie i elegancko rosnąć.

tran może być jak najbardziej Zależy do jakich źródeł o3 masz dostęp-możesz część oliwy zamienić na olej lniany bądź w miejsce np.trzeciego posiłku wstawić łososia/pstrąga/halibuta+ryż+warzywa

To jakich rad oczekujesz, skoro i tak robisz wszystko sam, po swojemu? Nie chce mi się przeliczać tej Twojej diety ale jeżeli ilości b/t/w są takie jak podałeś na początku, to jest stanowczo za mało. Z drugiej strony Tobie raczej przydałaby się redukcja a nie masa. No i na koniec, cykl na omie powinien trwać minimum 12 tygodni.

Kalorie wyliczam sobie ja sam, więc wiem jakich wskaźników używam/jaką intensywność biorę pod uwagę. Znam swój organizm lepiej niż Wy i tak po prostu nie zapominam o tych 400 kcal. Pytanie teraz ile jestem wstanie spalić kalorii podczas takiej jednostki treningowej? :) Nie każdy musi trzymać się sztywnych reguł. ;) Co do tej kreatyny nie mówię, że [...]

[...] zmienia się głos kiedy używają sterydów ? i mi samemu głos się troche zmienił, mimo iż wiele nie wbiłem ? a tak w ogóle to co to za odpowiedź " po wszystkich" na (jakże bzdurne..) pytanie "po jakich sterydach są jakie skutki uboczne" ? napisałeś specjalnie odpowiedź bez sensu ? Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-12-30 13:26:11

Nie wiem czym podbić, bo nie wiadomo co tam w ciągu dnia jadasz, co z jakich źródeł czerpiesz

[...] byłeś już otłuszczony więc estrogen już wtedy mógł być ponad normę, zaopatrz się w jakieś IA bo na pewno Ci się przyda, dla tego wchodząc na bombę pierwsze robisz komplet badań z morfologią, tarczycą, lipidogram, wątroba i wiesz na czym stoisz i do jakich wartości wracać jak chodzi o hormony Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-14 15:23:56

tudca nie słyszałem o tym muszę poczytać , ale nac jak wielu mówi że to samo co heparagen bo hepa ulega przemianie w cysteine a nac zawiera acetylocysteine a to tylko pochodna cysteiny . przy jakich dawkach antka brałeś ?

[...] nie chce bawic się w królika doświadczalnego %-) Cannabinol może przetestujesz i dasz znać jak wypada ;-) Maniak chyba faktycznie skusze się na początek jakiś białko od FA na spróbowanie, chociaż raz na jakiś czas dla miłej odmiany, ewentualnie sprobuje mieszac je z białkiem naturalnym, jakie białka owocowe od FA piłeś o jakich mowa w temacie?

Cielecina a parowki cielece to spora roznica. W cielecinie znaczną wiekszosc stanowi bialko natomiast w parowkach, niwazne jakich - w kazdych - znajduje sie bardzo duzo tluszczu

ehh jak dla mnie te 24 drużyny to jest porażka jakich mało. To może od razu pól Europy niech gra w Mistrzostwach a w eliminacjach odpadać będą tylko takie zespoły jak Luksemburg i Andora 16 drużyn to prestiż. Ogląda się samych najlepszych. Ale jak wiadomo pieniądze dla Uefa są najwazniejsze.

Ach ten Ziumol... Psychofan jakich mało. Tylko pola z Weidmanem wypełnił... Belfort i Wand zwyciężą. Czuję to w kościach i liczę na to jak cholera. WAR WAND !!!!!!!! WAR BELFORT !!!!! Zmieniony przez - Noolan w dniu 2014-02-04 13:38:37

[...] bym sobie też podstawowe badania jak już będziesz na pobraniu , jak badania będą ok to wtedy pasuje na tapetę zabrać dietę ( jak się odzywiasz , ile jesz ilosciowo i z jakich źródeł czerpiesz makroskładniki ) później zadbać o odpowiednią regenerację ( chigiena i jakoś snu) a następnie próbowac przeanalizowac stres nam towarzyszący , [...]

[...] bo tu moze wystapic przedawkowanie i wllasnie sam sie nad tym zastanawialem, mam w tabletkach 1333% wit C niby nadmiar wydalany jest z moczem ale czytalem ze osoby ktore przyjmuja tyle wit C maja wieksze prawdopodobienstwo posiadania kamieni nerkowych, wiec jak to jest sa skutki uboczne czy nie jesli tak to w przypadku jakich witamin?? pozdro.

Na jakich ciężarach w takim razie pracujesz na ławce poziomej przysiadach Martwym ciągu Wyciskania na barki?

Okej tak zrobię. Na początek same FBW 3x tygodniowo powinno starczyć, prawda? Potem ewentualnie dodawać aeroby po siłce i HIIT w dnt? A potem ciąć ile kcal i z jakich dni ewentualnie?

uzupelnij pkt 6. ankiety bo dieta to podstawa przy wycince srodki jakich uzyjesz maja w tym wypadku drugorzedne znaczenie

[...] Druga komora zawiera żel kwasu owocowego. Przez zmieszanie kompleks minerałów jest aktywna i elementarne cegiełki są uwalniane w taki sposób, że mogą być optymalnie zaabsorbowanej przez ciało człowieka. Za kompleks minerałów i kwas octowy 224 zł}:-( A jakich efektów się po tym spodziewasz ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-02 16:51:02

Głupota jakich wiele w internecie. Mi to tam raczej by nie pomoglo w motywacji, chociaz kazdy ma swoja. Tak pozatym chyba raczej malo to ma wspolnego z działem "trening w domowych warunkach"